Aqui, proteção não é fuga, é enfrentamento.
As cicatrizes contam histórias, a dor revela o caminho, e a verdade, por mais dura, liberta.
É hora de sair do porta-malas da existência e mergulhar no oceano que sempre esteve ao nosso redor.
Você está pronto para lembrar quem é?.

🛠 FERRAMENTA DE EVOLUÇÃO:

Mapa de Realidade Pessoal (ideal para uso semanal)

Uma prática reflexiva que te ajuda a diferenciar o que é real,
o que é projeção e o que é limitação herdada.

Crie 3 colunas:

1. Minha realidade atual (o que estou vivendo, sentindo, enfrentando)

2. O que estou acreditando sobre mim mesmo (identificar pensamentos e padrões limitantes)

3. A verdade que escolho construir a partir de agora (nova visão, ação ou escolha)

💡 Formato sugerido: Diário físico, Notion ou aplicativo de notas com lembrete semanal.